Formation trigger point
Maîtrisez une méthode complète de relâchement musculaire
Cette formation de deux jours vous permet d’acquérir une méthode complète de travail des tensions musculaires en associant les techniques de libération myofasciale, le travail ciblé des Trigger Points, les mobilisations et les étirements.
Plutôt que d’agir uniquement sur une zone de tension, vous apprendrez à préparer les tissus, à identifier les restrictions de mobilité et à intervenir de manière progressive afin d’obtenir un relâchement plus efficace et durable.
En combinant plusieurs approches complémentaires, cette méthode développe la qualité du toucher, affine la palpation et permet d’adapter chaque séance aux besoins spécifiques du receveur.
Cette formation s’adresse aux praticiens souhaitant enrichir leur pratique avec des techniques précises, efficaces et facilement intégrables à un massage bien-être à dominante musculaire.
Comment se déroule votre formation ?
Une formation personnalisée pour progresser rapidement et efficacement.
- ✦ Durée : 2 journées — 8 heures de formation intensive
- ✦ Horaires : 8h30 à 17h30 avec 1h de pause
- ✦ Prérequis : être praticien en massage ou avoir une expérience du massage recommandée
- ✦ Format : formation individuelle
- ✦ Lieu : à domicile ou sur le lieu de pratique du stagiaire, en région PACA
Tarifs de la formation
✦ Tarif financement personnel : 500 €
✦ Tarif avec prise en charge professionnelle : 560 €
Certaines formations peuvent bénéficier d’une prise en charge selon votre situation, dans le cadre d’un partenariat avec un organisme certifié Qualiopi.
Attestation professionnelle délivrée à l’issue de la formation.
Les tarifs peuvent varier selon votre situation, le lieu de formation et vos besoins spécifiques. Contactez-moi pour obtenir un devis personnalisé.
Demander un devis personnaliséApprenez en petit groupe à Aubagne
Une formation conviviale et structurée pour progresser avec l’énergie du collectif.
- ✦ Durée : 2 jours (14h)
- ✦ Lieu : Aubagne
- ✦ Tarif particulier : sur demande
Idéal pour apprendre dans un cadre motivant et encadré.
Date:
du 02 au 03 novembre 2026
Facilité de paiement possible jusqu’à 4 fois sans frais
Contactez nous pour connaître les options de financement disponibles.
Les points forts de la formation
Compétences développées
- ✦ Analyse et palpation des tissus
- ✦ Libération myofasciale
- ✦ Travail ciblé des Trigger Points
- ✦ Mobilisations et étirements
Les bénéfices pour votre pratique
- ✦ Massage musculaire plus précis
- ✦ Toucher plus efficace et ciblé
- ✦ Meilleure qualité de palpation
- ✦ Protocoles facilement adaptables
Pour qui ?
- ✦ Praticiens du massage bien-être
- ✦ Personnes en reconversion
- ✦ Professionnels souhaitant approfondir leur pratique
- ✦ Formation accessible avec une première expérience en massage
Notre méthode
- ✦ Progression en 4 étapes
- ✦ 80 % de pratique encadrée
- ✦ Anatomie appliquée au massage
- ✦ Attestation de formation remise
La formation vous intéresse ?
Organisme de formation déclaré sous le n° 93040116104 auprès du Préfet de la région Provence-Alpes-Côte d’Azur